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　　雖然兒童節(jié)是小朋友的假期，但每年這個時候，總有一群超齡兒童也在狂歡。對于這種情況，小朋友們是怎么看待的呢？相信不止小編一人對這個問題好奇。

　　這不，微博上一則#10后怎么看待90后過兒童節(jié)#視頻，便引來眾多網(wǎng)友圍觀。不過，讓小編尤為關(guān)注的，還是小朋友的近視問題，仔細數(shù)了數(shù)，出鏡的21位小朋友中就有三位戴著眼鏡，這概率可不低。

　　當(dāng)然，可能有人說，戴眼鏡不一定就是近視。確實有這個可能，但青少年近視情況越來越嚴(yán)重卻是個不容忽視的事實。

　　兒童青少年近視形勢嚴(yán)峻，近視人數(shù)過半

　　據(jù)之前國家衛(wèi)健委關(guān)于2018年兒童青少年近視調(diào)查結(jié)果，全國兒童青少年一半以上近視。

（圖源微博）

　　我國兒童青少年近視率不斷攀升，并呈現(xiàn)低齡化、重度化、發(fā)展快、程度深的趨勢，越來越多小朋友早早就成為近視一族。不管是在校園還是街頭，我們都可看到戴著眼鏡的小朋友的身影。近視，究竟是怎么纏上他們的呢？

　　國家衛(wèi)健委發(fā)布的《2019年兒童青少年近視防控健康教育核心信息》指出，課后作業(yè)時間和持續(xù)近距離用眼時間過長，不科學(xué)使用電子產(chǎn)品等不良用眼行為是導(dǎo)致近視的原因之一。

　　眼睛離書本、手機等太近，小心近視找上門

　　我們之所以可以看清遠近不同的物體，是通過睫狀肌的收縮或松弛改變晶狀體的屈光度，使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上來實現(xiàn)的。當(dāng)我們看遠時，睫狀肌松弛，晶狀體扁平，遠處物體射來的光線聚焦成像在視網(wǎng)膜上，遠處目標(biāo)看得很清楚。而當(dāng)由遠看近時，睫狀肌收縮，晶狀體變凸，眼的屈光度增加，使物體能夠在視網(wǎng)膜上清晰成像。

　　因此，當(dāng)眼睛長時間持續(xù)近距離用眼時，睫狀肌需要長期持續(xù)收縮，久之便會產(chǎn)生痙攣無法正常放松，調(diào)節(jié)能力下降，在看遠處物體時光線無法聚焦在視網(wǎng)膜上，視物模糊不清。長期如此，將可能導(dǎo)致眼軸變長成為近視眼。

　　而青少年課業(yè)繁重且近視防控意識較為薄弱，往往看著書寫著字不知不覺中眼睛與書本的距離越來越近；而且手機、iPad等電子產(chǎn)品對他們的吸引力較大，很多孩子一玩就是好幾個小時，這也會增加近視的風(fēng)險。之前就有媒體就報道過一位5歲男孩因玩iPad成為高度近視的事例：

（圖源微博）

　　快想想，以上行為習(xí)慣孩子是不是都有？而當(dāng)孩子哭鬧時你是不是就此妥協(xié)拿出手機哄他們？如果有，請趕快制止或停止這種行為，監(jiān)督孩子養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣，避免長時間近距離用眼，控制他們玩手機的時間和次數(shù)，不讓近視有機可乘。

　　角膜塑形鏡，在睡眠中減緩孩子近視加深的速度

　　由于青少年兒童眼球還在發(fā)育，如果近視后不進行科學(xué)的預(yù)防和干預(yù)，眼球?qū)⒉粩啾焕L，近視度數(shù)不斷升高，容易發(fā)展成為高度近視，對孩子的眼部健康以及個人就業(yè)發(fā)展帶來不利影響。因此，一旦孩子近視了，家長應(yīng)及時采取科學(xué)的方法進行干預(yù)，減緩近視加深的速度。

　　框架眼鏡是大家較為熟悉的方法之一，除了這種方法外，還有一種戴在眼睛里面的隱形眼鏡，對于減緩近視增長速度也有一定的幫助，它便是角膜塑形鏡。

（角膜塑形鏡）

　　角膜塑形鏡是一種中間平坦周邊陡的特殊設(shè)計的隱形眼鏡鏡片，與普通隱形眼鏡不同的是，它采用“夜戴晨取”的方式，在晚上睡覺時佩戴，白天醒來后取出。戴上它之后，鏡片會輕輕接觸角膜，配合眼皮的眨眼動作緩慢改變角膜形狀，減緩眼球增長速度，讓進入眼內(nèi)的光線可以重新聚焦在視網(wǎng)膜上，白天能夠獲得良好的裸眼視力，不用戴眼鏡也可以看清遠處景物。

　　不過，上海眼科醫(yī)院表示這種角膜形態(tài)的改變只是暫時的，一旦停戴鏡片，角膜還是會回到以前的狀態(tài)，因此角膜塑形鏡需要長期使用。另外還需注意的是，角膜塑形鏡屬于三類醫(yī)療器械，需要在專業(yè)的眼科醫(yī)院進行驗配，而且使用時需要注意衛(wèi)生習(xí)慣。 》》》立即咨詢客服

　　你問成年人近視怎么辦？那方法可多了，除了戴眼鏡之外，符合摘鏡條件的還可以選擇近視矯正手術(shù)。不過，近視一旦發(fā)生就不可逆轉(zhuǎn)，而近視矯正手術(shù)也只是把度數(shù)去掉并不能使拉長的眼球回到正常狀態(tài)，因此不管是青少年兒童還是成年人，都應(yīng)當(dāng)好好保護眼睛，預(yù)防近視或減緩近視度數(shù)增長速度。愛護眼睛，從現(xiàn)在做起，讓我們一起用清晰視力迎接每年的六一兒童節(jié)吧。