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疫情期間，我們知道新冠狀病毒肺炎傳播途徑除了通過呼吸道飛沫傳播和接觸傳播，還可能會通過眼睛患上結膜炎后傳播，而結膜炎的癥狀通常伴有紅血絲、發癢等癥狀。
所以，在疫情期間，稍微有類似這些癥狀出現時，就容易引起不少人的恐慌。其實，沒有接觸過疫區、病毒攜帶者、或用不干凈的手接觸眼睛，一般情況下，是不會感染結膜炎的。
之所以眼睛會出現紅血絲、發癢等癥狀，可能是以下幾個原因引起的。
(1)熬夜刷新疫情動態，用眼過度
疫情期間，可以說十個人中，至少有九個人會每天忍不住熬夜用手機刷新疫情的動態，尤其是出現“云直播、云監工”火神山、雷神山的建設視頻，讓更多人加入到討論之中，忘記了正常的作息時間，導致用眼過度。再加上平時有長期近距離用眼、睡眠質量不好，都會造成眼睛過度疲勞，而引起眼睛的毛細血管充血，產生紅血絲。
因此，上海眼科醫院建議大家要對自己的眼睛健康負責，合理控制用眼時間，提升睡眠質量，平常近距離用眼有30-45分鐘，應閉眼休息或者眺望遠方10-15分鐘。
(2)兩個原因導致結膜下出血
結膜下出血是指眼球結膜的血管比較脆弱，自行破裂或是受到外力而破裂，與眼疾發生無關，可以分為外在原因和內在原因。
外在原因主要是受到外力作用而導致微絲血管破裂出血，例如睡覺時揉眼睛、受外力撞擊、或者是接受過眼科手術，儀器在接觸到結膜就容易發生血管破裂出血，這些是較為常見的現象，不用擔心。
內在原因多數與內科疾病有關，例如糖尿病和高血壓病人，因為他們的血管比較脆，比一般人容易發生破裂出血。另外，服用相關藥物也可增加結膜下出血的機率;因病大力且連續咳嗽、嘔吐或用力解便等，這些行為都容易引發結膜下出血。再者，由于年紀增長而血管硬化，脆性增加，結膜下出血也不少見。
一般而言，結膜下出血不需要治療，會慢慢吸收好轉，但要避免揉眼睛及眼睛的外傷，以免再出血。如果本身有高血壓、糖尿病或血液疾病的病史，結膜下出血經常發生，這也許是身體的一個警訊，此時應及時到內科詳細檢查評估，治療真正的病因。
(3)三種因素可引發干眼癥
干眼癥是眼科常見的疾病之一，是一種淚液與眼球表面的疾病，常見的癥狀有眼睛干澀、有異物感、灼熱感、眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠等，可引發的因素有三種：
1、原發性：先天性無淚腺、年紀增長導致淚腺功能退化等;
2、繼發性：由炎癥所引起，如配戴隱形眼鏡﹑服用藥物如降血壓藥或抗抑郁藥等﹑長期滴用眼藥水，如治療青光眼的藥水等都會使眼睛發炎;
3、環境因素：電子產品使用過度，眼睛過度集中，從而減少眨眼的頻率，導致淚水分泌不足，出現干眼癥狀，若是長期呆在空調房，環境過于干燥，會加重干眼癥的程度。
因此，建議原發性干眼癥程度輕的可滴用人工淚液﹑睡前涂上潤滑藥膏﹑熱敷等方法治療，中度或以上的原發性干眼癥可增加滴用人工淚液的次數、戴擋風或保濕眼鏡、降低室內溫度、增加濕度等方法來減少淚液的蒸發。而繼發性干眼癥要先處理好炎癥的問題才能治療;環境因素的只要改變環境和用眼方式，便可以逐漸治愈。需要注意的是，經常滴用人工淚液的干眼患者可考慮一個簡單的門診步驟治療淚水分泌不足的問題或者到院接受干眼SPA的治療。
疫情期間，為了避免交叉感染，建議非緊急的眼病或癥狀，可自行在家觀察情況或者上海眼科醫院線上咨詢。有紅血絲、干癢等癥狀的朋友，不要慌張，應理性的進行自我判斷和善用線上咨詢，解決自己的眼睛異常困擾。 》》》立即咨詢客服
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