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都說夏天的命是空調給的，但也不得不承認空調在給我們“續命”的同時，也給我們帶來了一些困擾，這些困擾就發生在我們的眼睛上。
你可以觀察一下在空調環境下眼睛的狀態，是否有睜眼干澀、眼疼、視物疲倦、沉重的感覺?如果有，那么這可能跟干眼癥有關。
干眼癥：與現代人生活工作環境、用眼習慣有關
正常的眼睛表面有一淚液膜，淚液膜共有三層組織，只要有一層分泌不足、不均勻，就可能會使眼睛患上干眼癥。主要癥狀有干澀、容易疲倦、異物感、分泌物黏稠等情況;較嚴重的癥狀結膜會紅腫、充血、角質化，角膜上皮破損而有絲狀物黏附，長期下去會造成角、結膜病變，并影響視力。
為了使淚液膜均勻分布并覆蓋在角膜及結膜上，避免眼睛患上干眼癥，日常生活中我們需要養成健康的用眼習慣和創造一個干濕度合適的環境。但很多時候在工作上注意力過于集中，使用電子產品頻繁且時間長，再加上身處空調環境下，空調在制冷時，會產出大量的冷凝水，這些冷凝水的形成于室內有限空氣。上海眼科醫院長期用眼習慣不當和身處干燥環境下，淚液膜分泌容易出現問題，眼睛易患上干眼癥。
某些疾病也是患上干眼癥的誘因
除了用眼習慣和環境的因素，一些疾病也會引發干眼癥。例如自身免疫系統疾病導致淚腺發炎、自律神經失調；配戴隱形眼鏡；服用降血壓藥或抗抑郁藥、長期滴用治療青光眼藥水等。
這種類型的干眼癥，不僅要關注自身疾病的發展情況，平時也盡量避免過度用眼以及長期呆在干燥的環境下，加重干眼病情。
眼藥水勿擅用，先需要注意這三個問題
一般來說，許多人察覺到眼睛干澀首先想到的是“買眼藥水”。這種做法，看似重視自己的眼睛健康，但實際上是不正確的做法。
首先，市面上眼藥水種類多，買到不適合，效果會適得其反。其次，干眼癥的成因眾多，只有針對病因治療，才能解決干眼癥問題，例如用眼習慣、環境引起的，需規定用眼時間和休息時間、多眨眼睛，在桌面上放置加濕器等等，干眼癥狀便會逐漸消失;因疾病引起，則要先治療疾病，干眼問題才能得到治療。后，若眼睛干澀已經影響到正常生活，應到正規眼科醫院接受診療，由醫生確診因何引起，給予治療方案。
目前，使用人工淚液和干眼SPA治療法是上海眼科醫院治療干眼癥常用的方法，人工淚液可在一定程度上緩解干眼癥狀，而干眼SPA治療法通過按摩等步驟改善干眼癥狀。干眼SPA主要分三個階段，分別是眼部熏蒸SPA、瞼板腺疏通按摩和中藥冷敷貼眼，每個階段用時約10分鐘。
干眼癥雖有辦法治療，但并不是一次治療即見效的眼病。不僅需要配合藥物治療或是其他方法治療，在生活中還應積極改善用眼習慣、注意周邊環境的干濕度才能夠將干眼癥治好。因此，請認真對待干眼癥的治療階段，堅持治療，避免間斷性治療。 》》》立即咨詢客服
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