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　　近視的形成有先天和后天兩種因素。

　　先天因素：父母雙方、一方高度近視或攜帶高度近視基因，遺傳給下一代。

　　后天因素：用眼不當或環境影響形成的近視，可采取一些措施，預防和延緩近視加深。

　　常見防控措施：戶外活動、健康用眼習慣

　　戶外活動和健康用眼習慣，是預防近視和延緩近視加深速度的常見措施。

　　有科學研究證明：在紫外光、可見光的照射下，可以延緩眼軸增長，預防和延緩近視發展，但需進行1-2小時的戶外活動，才能達延緩效果。所以，在光線適宜的情況下，一定要進行足量的戶外運動。

　　健康用眼習慣是指讀書、寫字、使用電子產品時的姿勢。例如：斜、躺、歪、趴、過于近距離的視物、拿筆姿勢不正確，都會影響視力，形成近視。所以，平時要注重培養孩子的正確用眼和拿筆姿勢。

　　定期檢查提早安排，3歲開始建立視覺屈光檔案

　　除了在生活中進行充足的戶外活動、培養健康用眼習慣，還需要結合科學數據加強防控近視工作，科學數據主要通過定期檢查獲得，即從孩子3歲時就在專業的眼科醫院建立視覺屈光檔案。

　　昆明眼科醫院可以通過視覺屈光檔案，了解孩子的全面眼部情況，有助于早期發現視力不良、有近視傾向和已近視的孩子，及時制定相應措施。若發現為遺傳性近視，則進行重點防控。如果已經發現孩子近視，可采取角膜塑形鏡延緩孩子的近視進程。

　　角膜塑形鏡是青少年兒童防控近視的利器

　　目前，角膜塑形鏡已經成為許多家長為孩子矯正近視的重要選擇。它是一種逆幾何設計的硬性透氣性接觸鏡，適用于8歲以上，近視在500度以內、散光在150度以內的青少年和成年人等近視人群。不僅能，許多孩子佩戴后，近視增長速度都有所延緩，而且根據每位佩戴者的眼部情況，每年近視度數增長速度，大多能夠控制在75度以下。

　　鏡片只需要在晚上睡覺時佩戴于角膜上，配合眨眼的動作向角膜施壓，使角膜中央區域凸出部分受壓變平坦，從而達到白天無需戴鏡就擁有清晰裸眼視力的效果。但需要注意，這種效果是暫時性的，一旦停止佩戴，近視狀態又會逐漸恢復。

　　所以，家長們不要認為佩戴角膜塑形鏡，近視的問題就完全得到解決了，防控工作就不需再重視了。